Acondicionamiento físico
En el Área de Gimnasio, aparte de prestar el servicio semipersonalizado en entrenamiento y entrenamientos dirigidos, también contamos con:
- Valoraciones antropométricas
- Entrenamiento aeróbico
- Entrenamiento cardiovascular
- Entrenamiento funcional
- Entrenamiento de Hipertrofia
- Terapias de recuperaciones musculares
- Recuperación física
- Estados de relajación
El deporte y el gimnasio de la IUSH en época de contingencia
La actividad física es fundamental en el desarrollo integral de todos los que integramos la familia IUSH y, por esta razón, hemos llevado acabo acciones de intervención como series de rutinas y servicio de acompañamiento virtual continuo, buscando facilitar el mantenimiento de un estilo de vida saludable como una alternativa para responder a la necesidad de reducir factores de riesgo ocasionados por el sedentarismo, tales como enfermedades cardiovasculares y metabólicas. De esta manera procuramos fortalecer la condición física, la coordinación y la motricidad para elevar la sensación de bienestar psicológico.
- Accede al boletín de rutinas de entrenamiento en casa haciendo clic aquí.
- Mira los videos instructivos de acondicionamiento físico haciendo clic aquí.
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Recemos juntos el Rosario
- Ponentes: Juan Camilo Lotero
- Hora: 6:30 a 7:00 p.m.
- Lugar: Facebook
- Dirigido a: Comunidad Salazar y Herrera
- Invita: Coordinación de Pastoral del Encuentro
Recemos juntos el Rosario
- Ponentes: Juan Camilo Lotero
- Hora: 6:30 a 7:00 p.m.
- Lugar: Facebook
- Dirigido a: Comunidad Salazar y Herrera
- Invita: Coordinación de Pastoral del Encuentro
Campaña Familia Salazar y Herrera
- Ponente: Padre Juan Sánchez
- Hora: 8:00 a.m. a 6:00 p.m.
- Lugar: Correo Institucional
- Dirigido a: Familia Salazar y Herrera (Rondalla, IUSH y Liceo)
- Invita: Pastoral de Centro
Recemos juntos el Rosario
- Ponentes: Juan Camilo Lotero
- Hora: 6:30 a 7:00 p.m.
- Lugar: Facebook
- Dirigido a: Comunidad Salazar y Herrera
- Invita: Coordinación de Pastoral del Encuentro
Aquí estamos para Ti
- Ponentes: Padre Juan Sánchez, Director de Pastoral y Marcela López Líder de Comunicaciones y mercadeo
- Hora: 8:00 a 6:00 p.m.
- Lugar: Correo institucional
- Dirigido a: Estudiantes IUSH
- Invita: Dirección de Pastoral y Comunicaciones y Mercadeo
Charla sobre los cambios para obtener licencia de conducción, procedimientos, requisitos necesarios y nuevas entidades que entran a hacer parte del proceso
- Ponente: Edison Cardona, Gerente y Propietario de la Escuela de Conducción Aprendauto Ltda
- Hora: 9:00 a 10:00 a.m.
- Lugar: Campus IUSH | ACA 2 - 401
- Dirigido a: Docentes, colaboradores IUSH, Sena y Fundación
- Invita: Área de Psicología, Talento Humano y Mediación Social de Bienestar Institucional
Curso Pedagogía de Jesús: Lectio Divina / Buen Samaritano
- Ponente: Equipo Pastoral
- Hora: 3:00 a 5:00 p.m.
- Lugar: Campus IUSH | ACA 2 - 301
- Dirigido a: Docentes - IUSH
- Invita: Coordinación Pastoral Académica
Recemos juntos el Rosario
- Ponentes: Juan Camilo Lotero
- Hora: 6:30 a 7:00 p.m.
- Lugar: Facebook
- Dirigido a: Comunidad Salazar y Herrera
- Invita: Coordinación de Pastoral del Encuentro
Uso de la plataforma EasyThink y explicación de la presentación de las pruebas para el desafío Bebras Colombia 2021
- Ponentes: María Eugenia González Pérez, Docente - Johany Carreño Gamboa, Docente Externo
- Hora: 4:00 a 5:00 p.m.
- Inscríbete haciendo clic aquí
- Dirigido a: Colegios y comunidad en general
- Invita: Escuela de Ingenierías
Grupo de Oración IUSH: En la Capilla
- Ponente: Fabián Callejas Coordinador (PAC) Diego Bedoya Coordinador (PEN)
- Hora: 9:30 a 9:50 a.m
- Lugar: Capilla - IUSH
- Dirigido a: Comunidad IUSH
- Invita: Coordinación Pastoral Académica
Recemos juntos el Rosario
- Ponentes: Juan Camilo Lotero
- Hora: 6:30 a 7:00 p.m.
- Lugar: Facebook
- Dirigido a: Comunidad Salazar y Herrera
- Invita: Coordinación de Pastoral del Encuentro
Calle 55 Reencuentro grupo PAUN
- Ponente: Equipo de Pastoral
- Hora: 8:30 a.m. a 12:00 p.m.
- Lugar: Campus Universitario: Salón Biblioteca
- Dirigido a: Estudiantes IUSH
- Invita: Coordinador Pastoral del Encuentro
